81 views

Тернополянам на замітку: лікарі назвали продукти, корисні при COVID-19

Лікарі розповіли, які продукти полегшать перебіг коронавірусу, або й попередять його.

Як пише La Gazzeta, найідеальнішими можуть бути такі набори:

  • Чай з імбиром та лимоном;
  • Цитрусові – особливо апельсиновий чи мандариновий соки;
  • Розчин теплої води з медом, грейпфрутом і корицею;
  • Овочеве рагу з червоним перцем і часником.

Окрім того, медики стверджують, що алкоголь не тільки не корисний у будь-якій формі (приміром, глінтвейн), а й вельми шкодить організму.

Також корисно споживати свіжі фрукти та чай із малиновим варенням, як колись у бабусі.

Корисним є й сон, бо вироблення мелатоніну сприяє одуженню та зміцненню імунітету.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.